デリケートゾーンの黒ずみは、刺激を受けると作られるメラニン色素が原因とされています。メラニンは新陳代謝のときに古い細胞と一緒になくなりますが、メラニンが増加すると色素沈着が起きます。この色素沈着の黒ずみは、メラニンの発生や肌荒れによる炎症…

冬は空気が乾燥しやすい季節なので、加湿器を使い、室内の湿度を適正に調整する必要があります。加湿器がなければ、洗濯物を干したり、濡れタオルをかけたり、コーヒーフィルターで手作りの加湿器を作ってみると良いでしょう。

最近、街中を自転車で走っている女性を多く見るようになってきました。健康やダイエットのため、節約のため、自転車に乗る人が多いようです。