デリケートゾーンの黒ずみを解消する方法

デリケートゾーンの黒ずみの解消には下着の買い替えから

デリケートゾーンの黒ずみは、下着による摩擦や刺激が原因であることが多いとされています。その根本となるのが、外部からの刺激を防ごうとしてメラニン色素が分泌されることで起きる色素沈着が原因とされています。サイズの小さいショーツや下着のゴムによる締め付けによって肌が刺激を受けることを無意識に繰り返すことにより、メラニンの生成が活発化され、お肌の新陳代謝が乱れることにより肌が徐々に黒ずんでいくのです。このことから、下着を体に合ったものに変えることが重要になります。その黒ずむことを解消するポイントは、1）サイズが合っている下着であること。特に小さすぎないことが重要です。2）締め付けやこすれが起きない下着であること。ゴムがきつすぎたり、VIOラインに食い込むようなデザインでないことが重要です。3）下着の素材が天然素材であること。天然素材は通気性が良く肌触りもいいのでオススメです。逆に化学繊維やポリエステル、ナイロン素材になると、こすれた時の摩擦による刺激が大きくなるので黒ずむことの原因となります。このように、黒ずみ対策やケアは、下着などの摩擦による刺激や乾燥から皮膚を守ること。メラニンの生成を正常化すること。新陳代謝の乱れを整えること。など、肌外部のケアと共に身体内部のケアも必要です。

 

. 皆さまこんばんは❤︎ 前回の下着の買い替えのpost( #あなたならどちらを買いますか )に沢山のコメントやいいねをありがとうございます❤︎ 前回お伝え出来なかった下着のお手入れ方法など諸々を描かせて頂きました。 ちゃんとしなきゃと思いつつ、結構ずさんになっていた私の下着のお手入れ😂 ランジェリー 売り場のお姉さんに色々とお手入れ方法を教えてもらったので今年こそ美しいシルエットを保ちたいと思います！ ちなみに私は誕生日に下着を新調すると決めていましたが、ブラジャーはまだ3つしか持っていなかったので買い替え頻度が足りていませんでした💦 半年後に買い替えつつ、少しずつ数を増やしていきたいです。 . 皆さま、二度に渡り下着の話にお付き合いくださりありがとうございました❤︎ . . . #ファッションイラスト #ファッションスナップ #イラストレーター #イラストレーション #水彩画 #illustrator #コーディネート #おしゃれさんと繋がりたい #ニット #花柄スカート #下着 #ランジェリー #美容イラスト #イラストコラム #春コーデ #ブラジャー

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↑下着を買い替えるだけでも黒ずみは解消できます！

デリケートゾーンの黒ずみやニオイ対策は適切なケアから

アンダーゾーンは日頃から念入りに洗いすぎる傾向にありますが、洗いすぎは摩擦や肌の刺激になる上、肌の自浄作用を弱め常在菌まで落としてしまうので黒ずむことやニオイの原因になります。デリケートゾーンの黒ずみやニオイを解消するには、日頃からの適切なケアが必要です。例を挙げると、入浴時にアンダーゾーンの洗浄に使用する石鹸は、アルカリ性の石鹸は肌には良くないので、肌と同じ成分の弱酸性石鹸の使用をオススメします。また、体の機能は体温が高いほど活発化します。日頃から体を温める習慣を身につけることでお肌の新陳代謝を活発化させ、メラニンも減りやすくなります。また、生活リズムの悪い不健康な生活をやめ、生活習慣を改善し健康的な生活を心掛けることによっても、お肌を改善し黒ずむことの解消にもつながります。次に、お肌を保湿することでも新陳代謝を正常化させ黒ずむことを薄まりやすくします。デリケートゾーンを保湿するには、ニベアや専用の保湿クリームを使用すると良いです。保湿する習慣をつけることで、黒ずむことの解消につながります。また、アンダーヘアの処理方法を間違えると色々なトラブルを招きますので、アンダーゾーンのお肌を傷つけずに処理できる低刺激シェーバーがオススメです。これならアンダーゾーンの肌荒れやメラニンの発生を防げますので、黒ずむことも薄まりやすくなります。

↑毎日の適切なケアでデリケートゾーンの黒ずみ解消！

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デリケートゾーンの正しい洗い方

毎日の入浴時における正しい洗い方を行うことで、黒ずむことの解消や悪化を防止することができます。アンダーゾーンを洗うときのポイントは、アンダーゾーンは特に繊細な部分ですので、強くこすると肌荒れしやすい場所です。アンダーゾーンの皮膚は薄く刺激に弱いため、ナイロンタオル等で洗うと黒ずむ原因になります。アンダーゾーンを洗うときには、肌の刺激にならない「泡パック」による洗浄方法をオススメします。この方法では、お肌を一切こすらないので刺激を与えることがありません。注意点として、洗い流すときは必ずぬるま湯を使って下さい。また、石鹸は必ず弱酸性の石鹸を使用して、泡立てネットを使ってよく泡立てることがポイントです。石鹸の泡をアンダーゾーンに乗せるように塗って、2分間そのままの状態で泡パックをします。置き時間は必ず2分以内を目安として下さい。また、生理時に念入りに洗いたいときは、泡を押すだけでも洗浄力は高まります。もしアンダーゾーンを少しこすって洗いたいときは、必ず人差し指・中指2本の腹で優しく洗うようにして下さい。タオルを使ってこすると強い刺激となりますので止めましょう。洗い方も黒ずみを発生させる大きな原因のひとつです。アンダーゾーンに刺激を与えないしっかりとした洗い方をマスターしましょう。

 

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↑洗浄には「泡パック」がオススメ！

加湿器が無い人に！身近なもので部屋を加湿できるエコな方法

冬は、乾燥を防ぐ加湿器が便利

夏と違い、冬は気温が下がって寒く、風が冷たくなり、空気が乾燥しやすい季節です。乾燥は外だけではなく室内にもいえることで、加湿器を使用して室内の乾燥を防いでいる家庭も多く見られます。しかし、加湿器が壊れたので使えなくなった、あるいは、もともと加湿器が無いという家庭もあります。では、加湿器が無い場合、どのようにして室内の乾燥を防げばいいのでしょうか。実は加湿器が無くとも、部屋を加湿する方法は私たちの身近なものを使えば簡単にできでしまうのです。一番手軽な方法は、グラスを使用することです。グラスに水を入れてテーブルの上に置き、室内の暖の熱により水分が蒸発するのを利用します。この方法なら、手間もほとんどかかりません。

 

この組み合わせでお冷が出てきたら感動します。 アルネヤコブセンシリンダラインのコースターとピッチャー、 リュンビューポーセリン、ジョエコロンボグラスの夢の共演。 本日はステルトンのシリンダラインです！ 高級感が漂うこのスタイルは永遠の定番であり、流石という言葉にぴったりです。 アルネヤコブセンファンの憧れのシリンダラインシリーズ入荷しております。 シリンダラインのコースターを使うグラスを悩みましたが、 北欧デンマークブランドの共演ということで、 リュンビューのコロンボグラスを採用しました。 このシチュエーションだと、お冷だけでお腹いっぱいになりますヨ！ 商品は当店トップページのバナーかプロフィールのURLからどうぞ。 ▶︎ @shinwashop #ステルトン　#リュンビューポーセリン #CylindaLine #AJジャグ #Joecolombo #Joecolomboglass #グラス #北欧雑貨　#lyngbyporcelain　#Stelton #ウォータジャグ　#ArneJacobsen #コースター　#シリンダライン　#アルネヤコブセン #shinwashop #シンワショップ

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蒸気や濡れたものを利用して加湿！

やかんやケトルに水を入れて沸騰させた時に出る蒸気でも加湿できます。やかんだと、水を入れて、暖かいストーブの上に置いておけば自然と沸騰するので、ガス代の節約になります。その沸騰した湯で、コーヒーを淹れるのもいいですね。また、濡れたもので室内を加湿するなら、濡れタオルを何枚か室内につるしておく方法があります。ガスや電気といったエネルギーは不使用で出来ます。でも、わざわざ何枚も手ぬぐいを濡らし干すのが面倒くさいなら、洗濯物の部屋干しがオススメです。どの道、日々の生活で洗濯はしなければなりませんし、室内の加湿になるなら一石二鳥になります。洗濯をしない日は、室内に霧吹きで水を撒くなりしてみましょう。留意点は、室内の乾燥を防ぐためとはいえ、湿度を高くしすぎると、結露が発生してしまう原因になることです。湿度は上げすぎず、適度に保つのが大切です。室内での最適な湿度は、40～60％くらいとされています。

 

. 室内用折りたたみ物干し👕👖👚 たっぷり干せるのに、収納時は2.5cmの厚さでコンパクト！ 使わない時は隙間に収納！ アイロンかけたワイシャツなど、ちょっと掛けたい時は脚を十字にするだけで、コンパクトにも使えます✨ ニットなどの平干しも🙆🆗✨ アルミ製で製品重量3kg、移動も楽々 日本製🎌、SGマーク取得 ⚠ハンガーやピンチはついていません 寒い時期、花粉や梅雨の季節にも部屋干しがあると便利❗ 商品詳細は、プロフィールページのURLよりチェックしてください☺ #エーライフショップ #エーライフ #ネットショップ #宮本式ハンガー #宮本式 #室内物干し #販売中 #室内干し #部屋干し #洗濯 #収納 #便利 #便利アイテム #洗濯事情 #楽天 #賃貸インテリア #シンプルな暮らし

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手作りで加湿器を作れる

加湿器がなくても、その代わりになるような簡易の加湿器が作れます。コーヒーフィルターを使用した加湿器です。必要な材料は、コーヒーフィルターの他に、口が広めの容器、水、輪ゴムです。作り方は、まず、はさみでコーヒーフィルターの広めの端を波型に切ります。次は、波型に切った方とは逆の端を輪ゴムで束ねます。輪ゴムで束ねたら、波型に切った端の方をお花のように開きます。あとは、水を入れた容器に、それを浸すだけで出来上がりです。雑菌やカビなどの繁殖を抑えたいなら、キレイ目の10円玉を入れておくといいでしょう。なお、手作りの加湿器は、コーヒーフィルターだけではなく、フェルトでも作れます。フェルトをくるくる巻いて、水を入れた容器に浸すだけで出来ます。フェルトは、手芸店で買えますが、100円ショップにも売られています。

冬の自転車が怖くない！「自転車の防寒グッツが優秀」

冬の寒さに悩んでいる人が多い

冬の自転車は侮れない寒さですね。冬の自転車の寒さ対策は基本はスキマを作らないことです。自転車ですから5分くらいペダルを漕いでいると身体の内側から暖かくなってきますので、辛いのは最初の5分くらいです。身体が暖かくなれば汗もかきますし、動きやすさも大切になってきます。

かなり寒そう・・・

180S

ニットやウールの帽子が良いのですが通勤、通学だと髪型が崩れてしまいます。お勧めはイヤーマフ、イヤーウォーマーです。180Sは1995年に独自のバックアーム式イヤーウォーマーを開発したメーカーです。独自の調節機能が内蔵されているので、どなたにでもフィットします。コンパクトに折りたためることができて携帯性も抜群です。また、Nakota(ナコタ)イヤーマフは、20色の展開で冬の暗くなりがちなコーデに変化をだせて、種類も多いのでユニセックスで使えます。直接耳に当たる裏側はやさしい肌触りのボアでできています。折りたためるのでコンパクトに収納できます。

お値段がお手頃なのが魅力的

ルルド くびホット

首元から風邪が入るととても寒いです。上着のジッパーを上まで閉めても寒い場合はマフラーよりネックウォーマーをお勧めします。かなり寒くて頬がピリピリな時はネックウォーマーを引き上げれば何とかなり便利です。ハイセンスなマッサージクッションやチェアで女性に人気のルルドの「ルルド くびホット」はヒーター内蔵のネックウォーマーです。表面は冬らしいニット素材で裏はふかふかのボアになっていて電源を入れなくてもおしゃれなネックウオーマーとして使えます。消し忘れ防止に10分オフタイマー付きでカバーは本体から外して丸洗いもできます。

寒い季節の必需品

ユニクロ ヒートテック グローブ

寒い季節に自転車に長く乗っていると、手が悴んで感覚が無くなったりして危険です。指が冷えない様に風を通さないタイプですべらずにしっかりとハンドルを握れて、ブレーキ操作に支障がないものがよいでしょう。寒さ対策としては長めでしっかり編みこまれたものや、内側にフリースなどのものが使いやすいです。安価で温かく防風フィルム使用のヒートテック グローブは、ニット素材やナイロン素材のものがあり、スマホ対応となっています。

さすがユニクロ！安い！

ユニクロ超極暖ヒートテック

やはり寒さ対策に効果が大きいのはインナーです。通常価格だと、ヒートテック990円、ヒーテック エクストラ1500円、ヒートテック ウルトラエクストラウォーム1990円となっています。超極暖のウルトラウォームは裏地がフリースのようになっていて着心地が良くなっています。乾燥肌や敏感肌の人に合わない場合がありますので気をつけて下さい。

厚みが倍でも値段も倍なのが・・・

アンゴラ、モヘア素材の靴下

アンゴラ、モヘアはアンゴラヤギやアンゴラウサギの毛から作られています。高い断熱性と吸汗性を備えており、軽く滑らかな手触りで強度も十分にあり高価ですが最高の素材です。

ちょっと高いけど暖かさは段違い！